☘️當季的莧菜好吃又平價,加入吻仔魚更是絕配的懷舊味道,好像在喝莧菜吻仔魚湯的錯覺,作法簡單又營養滿分的粥品分享給大家。
🍚野菇莧菜吻仔魚粥
🥕食材:米
莧菜
地瓜
馬鈴薯
玉米
鮑魚菇
杏鮑菇
金針菇
紅蘿蔔
洋蔥
蒜
薑
豬絞肉
吻仔魚
🥗作法:
作法❶:1杯半米配4杯水,外鍋放1杯半水,跳起後悶15分鐘以上備用。
作法❷:將豬絞肉加橄欖油、水抓醃,放入平底鍋炒熟備用。
作法❸:取一湯鍋,加入少許橄欖油,加入洋蔥、蒜、薑爆香,再放入所有菇類、馬鈴薯、紅蘿蔔炒香,淋入適當的水、地瓜、玉米,蓋鍋燉煮約20分鐘,開鍋加入吻仔魚、肉燥、莧菜煮熟,再混入白粥攪拌均勻就完成了。
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